この度は歯磨き指導ありがとうございました。
今まで歯ブラシしか使っておらず、フロスや歯間ブラシは全く使っていませんでした。
歯ブラシだけで磨くことができるのはよくできて7割と知り、実際に染め出したら、始めのうちは歯垢の付着具合の数値 (PCR)が61%とショックでした。
今では目標値の20%以下で磨くことができるようになりました。磨き方を覚えると、お口の中の意識が増し、橋正もしてみようと思うようになりました。
よくお口元を治すと前向きになると言われますが本当にそうだと実感しています。また年に1度チェックしてもらいたいと思います。ありがとうございました。